Здравствуйте, моя мотивация постройнеть к отпуску почему то `сдулась`. Что же придумать новое мотиви...

серафима сургутова, хорошая мысль

серафима сургутова, ужас! сразу аппетит пропал

Вчера мужу говорю если я похудею, ты будешь меня на руках носить? он говорит ну кг 50 будешь, буду носить) я говорю почему 50? ну я же мешок сахара поднимаю 50 ти кг)))))) Мешок сахара)))))) 

серафима сургутова,  и где вы нашли такое "чудо" :o , сразу захотелось рот закрыть на замок и скорее бежать на тренировку :exercise:

серафима сургутова, если бы вовремя не спохватились, были бы такими же  :D

Придумайте - просто постройнеть!!!!

серафима сургутова, прикольный стих

серафима сургутова написал:
это красный в прожилку каюк.

серафима сургутова написал:
Это - жёлто-прозрачный надёжный п.......ц..

порвало!))))))

Похудеть к отпуску - изначально фиговый мотив.  :извини!:
Читать здесь >>
... и хватить ныть!

я наверное какая-то неадекватная, но на меня лучше всего действует именно "к отпуску" "к поездке" "к новому году" и т.д )))
какое-то размытое "навсегда" меня вообще не впечатляет - а вот конкретное "через месяц  5 числа чтроб как штык была готова" - это дааааа :извини!:

у меня была мотивация: сейчас или никогда. откладывать красивое тело до пенсии - не вариант)

Joy Toy, Вот это спасибо , так спасибо! ( прощай,  рабочее время-мне читать надо!)

плюс здоровье и красота

Joy Toy написал:
. и хватить ныть!

О! коммент по теме! :хорошо:

наталья, Потрясающий стих, выучу наизусть и буду цитировать всем, кто спрашивать станет как я похудела. Спасибо.

серафима сургутова, КОШМАР!

Я не знаю, у кого какие были мотивы для сброса веса, скажу о своем. Прям очень большой тётей я не была, но при росте 156 вес был 77 кг. Я не выглядела безобразно, пропорции были в порядке( ну талию бы потоньше), мужского внимания хватало, на здоровье особо не жаловалась. Конечно, были разнообразные попытки похудеть, но ненадолго. Окончательно и бесповоротно я решила изменить себя , когда посмотрела видео со свадьбы дочери. Рядом со сватьей ( она очень худенькая) я выглядела тётей - мотей. Для меня это был шок! Мне было жутко стыдно за себя! И даже сейчас, скинув 12 кг. я не люблю смотреть себя на этом видео. Пусть вас снимет кто-либо на видео. Все таки фото не так отражает всю реальность, как видео) Особенно со спины и сбоку.

серафима сургутова, а я как раз села обедать :D. И как то без особого аппетита теперь :D

Я понимала, что не плохо бы похудеть, но вроде и так была не безобразна, вот и откладывала на потом, мотивации мне не хватало.  А тут решила все таки поучаствовать в похудательном марафоне. Помимо объемов и веса надо было предоставить еще и фото с 3-х ракурсов. Вид спереди и сбоку, конечно, расстроил, но вот фото спины просто привело в ужас! Я еще у мужа уточнила действительно ли я ТАК выгляжу, может это на фотографии плохо получилось. Вот тогда и мотивация появилась и возможность похудеть. Попробуйте, может и для вас это сможет стать толчком.

Ольга Sova, пойду вертеться перед камерой, спасибо за совет

Мария Беспалова, на фото со спины,где мы сидим рядом со свекровью я очень не люблю смотреть, а надо наверное почаще( будет шокотерапия)

Joy Toy, спасибо, почитаю

наталья написал:
моя мотивация постройнеть к отпуску почему то "сдулась". Что же придумать новое мотивирующее?

захотеть перестать быть толстой на всю оставшуюся жизнь.  ;) А  то что.только в отпуске надо прилично выглядеть.а после как попало?!  :o

А вы подумайте,для чего вам нужно стройнеть к отпуску? Встретить на отдыхе кого-то знакомого и удивить,или незнакомого и покорить? Если да,то поставьте целью-удивить и покорить. Похудеть и в целом привести себя в порядок захочется по умолчанию. Только не ставьте целью просто "восхитить" всех,кто будет на вас смотреть. Какими бы мы не считали себя совершенными,на всех не угодишь. Ну и не могу не согласиться с rangy, может лучше сам отпуск использовать для того,чтобы посветить все свободное время себе,и уехав "просто",вернуться "офигеть какой"

January Smith написал:
может лучше сам отпуск использовать для того,чтобы посветить все свободное время себе,и уехав "просто",вернуться "офигеть какой"

у меня так было дважды -жила подолгу в Индии,возвращалась оба раза минус 14 кг за короткий срок -2-4 месяца..В течении полугода вес возвращался  :o .Но,это не потому,что я тогда не хотела быть как и раньше навсегда худой! Тогда я не знала МЗP и просто не понимала как не толстеть в принципе. А худела резко потому что  там сокращала кол-во еды до недопустимого минимума.Но там на жаре это было легко вполне с определенным настроем. А на родине закрепить успех и удерживать вес не получалось  :( Это теперь,благодаря опять же МЗP, я знаю что от чего и почему 8)   . 
Но цель у меня всегда одна на всю жизнь была и есть -быть худой и точка!
Хотя мотивацию дополнительную я тоже не отменяю - сбросить  по какому-либо поводу еще чуть-чуть.. Это чисто по-женски  :D  Мне почему -то всегда хочется быть еще немножечко худее  :crazy:

наталья, если вы там не в купальнике, то это не то. Попросите кого-нибудь сделать фото при хорошем освещении и в купальнике. Вот тогда эффект будет ого-го. я, глядя на свою фотографию, чуть не ревела.

о здоровье своем подумайте

Наталия Кадочникова, Ваш коммент - готовая иллюстрация отличий в мужском и женском мышлении :).

серафима сургутова, да-да-да! Только муж будет тихонько отползать в сторонку :), :).