| Морские водоросли вакаме, сырые | 150 г |
| Грибы шампиньоны, сырые | 150 г |
| Морковь, желтая | 450 г |
| Свекла | 250 г |
| Авокадо, Флоридские, сырые | 200 г |
| Кабачок | 200 г |
| Петрушка, сырая | 100 г |
| Салат айсберг (салат кочанный), сырой | 150 г |
| Сельдерей, сырой | 100 г |
| Помидоры (томаты), парниковые | 100 г |
| Семена льна | 10 г |
| Ядра семян подсолнечника, сушеные | 50 г |
| Горчица-семя | 10 г |
| Мед пчелиный | 20 г |
| Лимонный сок, необработанный | 50 г |