Мой здоровый рацион
Оля Л
16.04.2016 21:28

Решила я сегодня пофотаться, как ни как 10 кг жира улетело. Пофоталась, посмотрела на себя и... ого,...

Решила я сегодня пофотаться, как ни как 10 кг жира улетело. Пофоталась, посмотрела на себя и... ого, какая жирная. Выставлять не буду. Такое впечатление что и не похудела вообще. 

Elena Eder 16.04.2016 21:47
 3 
Фоткатся тоже надо уметь ,
 а весы и сантиметровая лента врать не могут , значит всё таки похудели.

Наталья 16.04.2016 21:53
 2 
Мне тоже кажется, что не похудела (-7.5). А вчера перекладывала  старые вещи и вошла в те которые и не надеялась. Так было приятно.

Barbariska 16.04.2016 21:56
 2 
ой, какое совпадение. Сегодня попросила маму сфоткать меня в нижнем белье (хочу наблюдать изменения от работы в спортзале), и о ужасссс , как будто и не худела на 7 кг
. Нужно работать и работать :exercise:!!!

Лена 16.04.2016 22:19
А с чего начинали?  Я себе тоже не нравлюсь что 90 что 80 что 70............

Настенька 16.04.2016 22:29
такая же ситуация

Оля Л 16.04.2016 22:30
 1 
Elena Eder, Еще одежда не врет. Она на мне вертится в разные стороны. 

Оля Л 16.04.2016 22:32
Лена, Маленько не поняла ваш вопрос. В смысле с чего начинали? С МРЗ.

Мария Мертири 16.04.2016 22:33
правильно сделали, что сфоткались. Надо спортом заниматься. Силовыми упражнениями, придадут тонус телу. Увляжняйте кожу маслами, От похудения она может провиснуть

Оля Л 17.04.2016 06:05
Мария Мертири написал:
Надо спортом заниматься

Занимаемся.

Оля Л 17.04.2016 06:05
Мария Мертири, Увлажняем

Елена Казачинская 17.04.2016 06:33
 2 
10 килограм... Это прекрасно! Жалко что мы не можем оценить ... Вы очень самокритичны!

Екатерина У 17.04.2016 06:42
Выкладывайте фотки,а  мы сторонним взглядом посмотрим.

Надежда Семёнова 17.04.2016 06:43
 3 
Оля Л, такая же фигня))) 10 килограмм скинула, одежда вся болтается (кстати, приятные ощущения, когда штаны, которые на тебе трещали, сейчас висят, как на вешалке!), а на фотки посмотрю - пампуха! Так что, Оля, худеем дальше!)))

Елена Казачинская 17.04.2016 06:48
 1 
Надежда Семёнова, тоже хочется, чтобы однжда не трещала... Хоть  бы пятерочку скинуть, уже легче бы было!

Серафима 17.04.2016 06:53
 1 
Елена Казачинская 17.04.2016 06:58
 1 
серафима сургутова, я знаю, сбрасывала уже, опять набрала... Хочу комплименты, но не получается

Надежда Семёнова 17.04.2016 07:19
 2 
Елена Казачинская написал:
Хочу комплименты, но не получается

Ах, оставьте!!! Не дождётесь! Особенно от девочек!))) Мне одна тут недавно сказала, типа, ну надо же, как у тебя джинсы растянулись)))) Так что, несмотря ни на что, мыслим позитивно и прём к своей цели!

Pink Rose 17.04.2016 07:21
 1 
не переживайте! -10 кг єто огромная работа! ві просто молодец!

Оля Л 17.04.2016 07:31
 1 
Елена Казачинская написал:
Хочу комплименты, но не получается

А я теперь этим не обделена. Но беда в том, что люди видят, а я нет))))))))

Фрида Г 17.04.2016 07:33
 2 
Какая вы молодец!! 10 КГ эТО ЗАМЕЧАТЕЛьНЫЙ РЕЗУЛьТАТ!! и КОНЕЧНО ЗАМЕТНЫЙ!!
Так и не надо фото, главное весы!!

Лена 17.04.2016 09:06
Оля Л, с какого веса худеть начинали, имелось ввиду

Екатерина 17.04.2016 10:37
 1 
Десять кило круто, отличный результат! Так держать!

Jekaterina Sepp (Zhavoronkova) 17.04.2016 11:02
 3 
10 кг - это правда очень круто! молодец!!!

Я сама начала воспринимать разницу даже не по одежде и комментариям людей в самом начале. Впервые я осознала, что тело меняется, когда посмотрела на себя в зеркало в бассейне - и увидеда, что "попины уши" на боках значитльно уменьшились. Потом наблюдала, как со спины складки уходят, потом - как платье из прошлой жизни село как влитое.

Все хорошо! Мозги тоже скоро догонят! :)))

Елена Казачинская 17.04.2016 11:08
Надежда Семёнова, ой, какая смешная девочка!!! Мне таких " комплиментов " никто не говорил!

Ольга 18.04.2016 00:25
 1 
а я если скину, надеюсь конечно 10 кг, точно выставлю. вы, девочки,  просто вошли во вкус и уже не остановить. и это здорово.

Евгения Мурадян 18.04.2016 02:40
 6 
Надежда Семёнова,  LOL . Дочка -16 лет,напялила спортивную кофтяру сына (тематическая фотосессия у нее была ),а фото скинула снохе похвастать . А та ей пишет "не пойму ,это Санина кофта села или ты так растолстела? " 

Наталья 18.04.2016 05:44
 1 
Ничего девочки .Придет ко всем на улицу праздник.Когда мы с легкостью будем хвалиться своими красивыми фотографиями, Не расстраивайтесь.Всем удачи.  

НИКА 18.04.2016 05:50
Ну не может быть..10 кг..это много,вы молодец!!!

Natali_Oll 18.04.2016 07:47
:D это вам так кажется

bojiyakorovka 18.04.2016 08:56
 2 
Оля Л написал:
ого, какая жирная.

дааа! это парадокс! Чем больше сбрасываю тем больше жирная!)))))

Елена Елена 18.04.2016 09:25
для меня 5 кг вообще незаметно,муж смеется - говорит что я как резиновая)))очень хочу перейти планку в 5кг,много лет не хватало терпения

Джим Моррисон 18.04.2016 09:29
Всё впереди. Удачи))

VikaVegan 18.04.2016 09:33
 1 
А я иногда когда пухлею, думаю, что я красавица, и когда худею -какая я толстая. Отметив это я больше себе не верю, а верю одежде- индикатору, вроде у всех такая есть. А фоткаться вредно для психики...

Оксана Юхникова 19.04.2016 11:06
 1 
Евгения Мурадян, Классный ответ!

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок