Barbariska
19.05.2016 13:53
Barbariska
15.04.2016 15:55
Хочу поделиться своей историей.
Начала свой путь к стройности 8 ноября 2015 г. С весом 60,5 кг, рост 158 см.
Цель скинуть 10 кг, набранных после вторых родов. К февралю 2016 г , позади было 5 кг, но с помощью диет, я решила чтобы достичь цели нужно менять пищевые привычки, да и понимала, что диеты имеют неустойчивый результат и риск для здоровья. Тогда я задумалась о ПП.
И вот уже 2 месяца я на МЗР. Минус 2,1 кг,  питание стало намного лучше,  самочувствие отличное, не чувствую постоянного голода , да и настроение почти всегда отличное. Очень рада, что нашла этот сайт. До цели осталась самая малость 2,9 кг. и подтянуть фигуру (чтобы не было ни где «желе»).
С фото « до» у меня приключилась неприятность, сгорела материнская плата на телефоне и все фото канули в небытие . Но для наглядности прикладываю фото после первой беременности, как оказалось все беременности отразились на моей фигуре одинаково.
ДО"

Вторая беременность
 
Сейчас

 
 11 
 19
Barbariska
14.04.2016 23:27
Barbariska
07.04.2016 23:58
Увидела пост про красную нить, вспомнила, что в детстве тоже носили на запястье, причину и цель вспомнить не смогла, но были догадки, что на исполнения желания или на удачу.
И тут ностальгия по детству нахлынула, вспомнилось как многие девчонки(в том числе и я) выращивали чайный гриб на исполнение желания. Принцип был таков: полученный гриб от подружки помещаешь в тарелочку и кормишь его чаем, думая при этом о своем желании, когда гриб дает потомство троих деток раздаешь трем друзьям, а свой гриб нужно засушить и хранить. Эх, девчачьи заморочки  
 А у вас какие игры, гадания были детстве?
 6 
 32
Barbariska
28.03.2016 01:08
Мой личный рекорд по микронутриентам, правда не без витаминок в таблетках, но по другому пока не получается. КБЖУ тоже неплохо сложились все полосочки зеленые.
Небольшой коллажик моих "пыхтелок" в спорт зале.
  Прикреплен дневник питания
 10 
 10
Barbariska
24.03.2016 00:41
Barbariska
07.03.2016 00:45
Слышала много историй про домовых, но лично не с чем таким не сталкивалась до сегодняшней ночи. Спать пошла поздно, но сна ни в одном глазу. Возякалась в постели , то в потолок глядела, то прислушивалась как носики-курносики детишек сопят. И тут слышу как на кухне звон, как будто кто-то чайной ложкой в стакане чай мешает (квартирка у меня однокомнатная, так что дети и мы с мужем спим в одной комнате), Было как то страшно поначалу, но как в фильмах ужасах боишься, но идешь. На кухне конечно ни кого не было, но на столе стоял стакан с чайной ложкой внутри(я забыла убрать). Так вот думаю не домовой ли это шумел...
А вы верите в домового?
 8 
 34
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги