Калорийность - 92.4 кКал; белки - 7.5 г; жиры - 3.6 г; углеводы - 7.6 г на 100 г.
Ингредиенты
творог Данон 0%
82 г
йогурт данон 3.3%
100 г
Кофе растворимый
5 г
фитпард
3 г
Шоколад горький
10 г
Общая масса ингредиентов: 200 г
Масса готового блюда: 200 г
Время приготовления: 5 мин
Описание
Творог взбить с йогуртом ,кофе и фитпарадом ,налить в
чашку,посыпать тертым шоколадом ,а можно отложить пару ложек
йогурта ,шоколад расплавить ,соединить с йогуртом и этим
соусом полить сверху на взбитый творог,этакая "пенка" Шоколада
кстати ,,если посыпать ,достаточно и 5 гр.
.
Это очень вкусно !
Просто, вкусно, полезно - респэкт