Мне мама лотками таскает зелень петрушки, уверенная, что та
помогает от отеков. Ну, я травоядное кошачье, мне несложно
погрызть, а ей спокойнее. Но сегодня я обнаружила вот что. Встала
рано (в 11, да, обычно не раньше 13, ибо работаю до пяти, а то и
восьми утра), к 16 часам хотелось уже не есть, а ЖРАТЬ, дала себе
по рукам, тянущимся кусочничать, но все-таки покусочничала :(, пока
готовила маме кукурузный пудинг (такой же, как
рисовый,
только кукурузный и с кокосовым молоком), потом села пить свой
бронекофе и вовремя вспомнила про несожранную дневную дозу
петрушки. Отчекрыжила на всякий случай стебли, рассудив, что
безопасные углеводы (клетчатка) сосредоточены, по идее, в
листьях, и заточила.
СОСУЩЕЕ ЧУВСТВО ГОЛОДА КАК РУКОЙ СНЯЛО!!!
Нет, конечно, я не удивилась, это логично. Но, если помните, у меня
насыщение вообще само обычно не наступает, торможусь силой воли.
Конечно, могло быть совпадением на один раз, поэтому и пишу, что
надо проверять еще. Но возьмите на заметку, коллеги, кто любит
травы пожевать, в качестве безопасного и эффективного копеечного
перекуса :). Полагаю, запить это водой/чаем/кофе (не меньше
300 г) тоже необходимо в любом случае. Калории в петрушке есть, но,
по-моему, ими можно пренебречь. Еще укроп попробую.
Неплохая альтернатива бесконечным (и доставшим уже) термосам чая.
Надеюсь...