Салат овощной

Калорийность - 43.6 кКал; белки - 0.9 г; жиры - 2.3 г; углеводы - 4.8 г на 100 г.

Ингредиенты

Морковь, сырая	61 г
Сельдерей (корень)	30 г
Редька Дайкон	124 г
Перец сладкий	42 г
Капуста пекинская	155 г
Яблоки	47 г
Петрушка	3 г
соль морская	2 г
Масло подсолнечное	10 г

Общая масса ингредиентов: 474 г

Масса готового блюда: 474 г

Время приготовления: 15 мин

Описание

Сегодня пасмурно и холодно...захотелось яркого и вкусного салата)

Витамины и минералы рецепта

Надежда Косарева 01.11.2015 18:19

Может ещё и рецептиком поделитесь)

Марусичка 01.11.2015 18:29

Надежда Косарева,
Вы нажмите на

Taviika написал:
Салат овощной

и там выскочит рецептик

Ирина 02.11.2015 14:37

Полезно и уверена, что вкусно! Люблю такие салатики.

Taviika 02.11.2015 17:38

Ирина Степанова, я тоже люблю, хоть осень на дворе и хочется более сытных блюд)

Элина 02.11.2015 19:09

Очень красивый салатик. Спасибо.

Анна 02.11.2015 19:22

Спасибо за рецепт!

Денис 08.11.2015 02:49

лимонным соком или так?

Елена Баранник 08.11.2015 06:19

выглядит очень заманчиво,надо попробовать

Taviika 09.11.2015 21:41

Денис Моисеев, как Вам больше нравится, можно и лимонным соком))

svetlana 09.11.2015 22:05

спасибо за рецептик

Оля Рыжикова 10.11.2015 18:14

Надо попробовать!

Ольга 23.11.2015 00:01

спасибо за рецептик! все ингредиенты есть, осталось только перец докупить (как раз пристрою свой дайкон :), а то не знала что с ним сделать). Очень красивый и думаю вкусный салатик!

Taviika 23.11.2015 11:54

Ольга, а вы без перца попробуйте. Я делала из того, что есть в наличии))

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок