Мой здоровый рацион
Наталья
28.05.2015 17:50
15 дней с МЗР.-2,2 кг.Не знаю много это или мало.Ошибок много ,да и десертики люблю...
15 дней с МЗР.-2,2 кг.Не знаю много это или мало.Ошибок много ,да и десертики люблю...
Елена Елена
28.05.2015 17:51
отлично!
Светлана
28.05.2015 17:52
1
Наталья
написал:
15 дней с МЗР.-2,2 кг
Это очень-очень хорошо,но советует МЗР худеть не более 4 кг в месяц.:(
Почитайте интерактивный курс.
Наталья
28.05.2015 17:57
Спасибо ,прочла внимательно,но менять привычки всегда трудно.
Светлана Ендальцева
28.05.2015 17:58
1
В первый месяц всегда уходит много,лишняя вода.У меня шесть с половиной ушло за первый месяц;).
Наталья
28.05.2015 18:02
Отлично!Думаю что вес будет не очень быстро уходить,так как худею на второй заход.:oops:
Ирина Гребенникова
28.05.2015 18:12
1
Это очень хороший результат, желаю дальнейших успехов!!!
Elena Eder
28.05.2015 18:14
1
Хороший результат !
Нужно продолжать дальше !
svetlana
28.05.2015 18:25
1
Отлично!:хорошо:
Oksana Onoshko
28.05.2015 19:20
1
Это просто чудесно! Молодец!
Елена Михайлиди
28.05.2015 19:28
1
хорошее начало!
Прелистина
28.05.2015 20:37
1
:хорошо:
Валентина Керн
28.05.2015 20:43
1
удачи! не сдавайтесь)
Галина
28.05.2015 21:09
Используйте это время по максимуму: на первых порах удается немало веса сбросить. Соблюдайте все правила и результат не заставит себя ждать.
Вера Анатольева
28.05.2015 21:54
Отличный результат!!!!!
Надежда Горитовская
28.05.2015 22:37
За 15 дней это хороший результат. Успехов в дальнейшем.
Ирина
28.05.2015 22:39
Успехов!!!
Ann
28.05.2015 23:03
хороший результат худейте с удовольствием)
Наталья Дементьева
30.05.2015 18:06
я на МЗР с 13-ого мая и у меня такой же результат!!! На работе заметили что похудело лицо, правда объемы такие же...
Наталья
30.05.2015 18:41
;)Да и у меня объём почти не сдвинулся,чуть-чуть джинсы свободнее стали,а так всё на месте.Правда тут за 2 дня ещё килошку убрала,скорее всего поэтому.
Наталья
30.05.2015 18:42
Наталья Дементьева
, Отвечала вам,а нечаянно в общие комментарии скинула.Извините ,ещё привыкаю.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок