Пролетели два месяца. Итог: - 9,9 кг, больше чем норма (в месяц не
более 4 кг), но чувствую себя отлично, чувства голода нет совсем.
Жара немного помогает - есть совсем не хочется, но приходится есть
норму дня по калорийности, а если не есть, то все
килограммы обратно потом наберутся. Надеваю старые вещи,
правда только в огород, потому что они морально устарели, им
10 лет. Пищу от радости. Всем удачи!