Не знаю, долго решалась на этот шаг, но вдруг кого-то из начинающих
вдохновит. Я особо никогда не была прямо то, что называют "тонкой",
разве что - когда усиленно занималась спортом сто лет назад. Но это
не считается, потому что - "вспомнила бабка, как девкой была".
Многие попадают на этот крючок воспоминаний и упорно не замечают,
КАК выглядишь в зеркале в реальном времени. Мне хватило цинизма и
беспощадности взглянуть на себя отстранено и ужаснуться. Почти год
с поломанной ногой и отсутствие активности дали о себе знать 10-ю
лишними кг, это к уже лишним 10. Я, как и все тут наверное,
пыталась не есть. И на не есть сбросила 3 кг, а потом набрала еще 6
:))) Короче, я не помню, как меня выкинуло на этот сайт, но вот
особо не напрягаясь (пару раз были пережорочные дни, но иногда без
фанатизма можно, я так думаю) - на сегодня 6 кг. 200 гр. С 76,7 до
70,5. Идеальный вес МЗР говорит - 56 и обещает к 1 января.
Новогодний подарок. Пока имею то, что имею, но это мне кажется -
тоже результат. Да - физнагрузки у меня из двух месяцев - 2 недели
огорода. Лентяй, каюсь. В общем - на ваш суд.