Куриная грудка (филе) (Варка) | 250 г |
Яйцо куриное (Варка вкрутую) | 47 г |
Огурец, грунтовый (Холодная обработка (мойка, нарезка)) | 60 г |
Чернослив (слива сушеная) (Холодная обработка (мойка, нарезка)) | 65 г |
Орех грецкий (Холодная обработка (мойка, нарезка)) | 50 г |
Кефир 1% | 36 г |
Оливковое масло для заправки салатов или готовки | 15 г |
Соль поваренная пищевая | 3 г |