Мой здоровый рацион

Ну вот и прошло 4 месяца с МЗР

Результат: минус 11 кг, талия - минус 12 см, бедра - минус 10 см. Я - молодец! Спасибо МЗР!!!

Умница!:)

Limon99 24.11.2014 21:06
 1 
Поздравляю, это положительные минусы :rose:. По такому поводу и с целью сорвать оглушительные аплодисменты не худо  бы предложить коллегам обширный визуальный ряд :D.

Limon99,  Завтра сфоткаюсь, если не забуду:)

Ваши успехи поднимают мою самооценку! Я тоже смогу !

qwerty2 24.11.2014 21:21
МОЛОДЧИНА! Талия - 12 см - это просто мечта ))

Арни,  Ни какого спорта, просто иногда прогулки пешком, максимум 30 минут

просто отличный результат!:хорошо:

Stefanie 24.11.2014 22:09
ШИКАРНО!

Отличный результат! Поздравляю и желаю что бы и дальше все получалось!

Светлана Ким 24.11.2014 22:15
Вы просто умничка, так держать!

галюсик 24.11.2014 22:17
Вот это да! Супер!

Поздравляю, так держать!

Tanya Nemo 24.11.2014 22:52
Я тоже хочууууу!!! Поздравляю!!!

Вика 24.11.2014 22:55
Поздравляю!!!!

Светлана 24.11.2014 23:30
Результат супер! Поздравляю! :):хорошо:У меня все медленнее и меньше8)

Леонора *** 24.11.2014 23:30
Классно.Поздравляю.

Поздравляю, это очень отрадно!

Отличный результат!

Спасибо за мотивацию! Вдохновляете))))

Алена 25.11.2014 07:08
Поздравляю!!!! Молодец!!!!!!!!!!

Ольга Ольга 25.11.2014 07:17
Мои поздравления!

Лариса Ислентьева,  поздровляю:rose:какая вы умничка

trelena 25.11.2014 09:49
Впечатляет! Вы можете гордиться собой!

спасибо

Вика 03.12.2014 13:07
поздравляю!

Елена Холина 03.12.2014 13:07
Круто!!! Поздравляю!!!

ETNA 03.12.2014 13:21
:хорошо: поздравляю!