Мой здоровый рацион

Всем привет! После долгого перерыва я пришла к тому, что хочу снова озаботиться здоровым питанием. Н...

Всем привет! После долгого перерыва я пришла к тому, что хочу снова озаботиться здоровым питанием. Надеюсь на вашу поддержку :)

Лана Беспечная 30.05.2016 09:10
С возвращением!  :D

Нина Newba 30.05.2016 09:32
С возвращением! Вместе веселее и боевой дух сильнее :хорошо:  

Ирина 30.05.2016 09:55
 2 
Поддерживаем. :)

 

Спасибо девушки. Осталось только разобраться в новом дневнике питания куда и что нажимать :)

Лана 30.05.2016 10:47
Привет!  8)

Лана *****, Привет, приятно познакомиться я правильно поняла что ты тоже недавно начала разбираться в этой системе?

Виктория Т 30.05.2016 11:08
удачи. я тоже с сегодняшнего дня вернулась. питалась и до этого нормально плюс тренировки. но надо двигаться дальше)

Приветствую ! ! 

Мария Рокфор 30.05.2016 11:49
Удачи и терпения ;)

Татьяна Неон 30.05.2016 11:53
И я тоже) пол года питалась абы как, итог +6 кг, так что удачи нам всем в этом нелегком деле

Наталья 30.05.2016 11:55
Удачи!

Татьяна Неон, Вот и я тоже с началом лета расслабилась то шашлыки то пиво.... а результат он понятно где :(((((

Виктория Т, Я вот тоже изругала себя страшно и решила продолжить. Записалась на танцы со следующей недели добавлю физ.нагрузку.

НИКА 30.05.2016 13:55
удачи и терпения!!!

Таня 30.05.2016 14:10
Удачи!

Юлия 30.05.2016 15:41
я тоже сегодня снова считать начала, до этого 3 месяца на поддержке, поддерживать вес могу уже хорошо, а вот худеть нужно с подсчетами

Наталья Natalya 30.05.2016 15:43
Удачи!

OD 30.05.2016 15:55
 1 
Нас много, все поддержим! :) Успехов!

Надежда 30.05.2016 15:56
Конечно поддержим))

Серафима 30.05.2016 15:59
Мы конечно рады вашему возвращению и желаем вам только хороших отвесов!!! 

Не новая я 30.05.2016 16:21
:)С возвращением! Терпения и успехов!)

Спасибо огромное за поддержку. При такой команде стыдно будет срываться и бросать :)

Маргарита ***** 30.05.2016 19:00
:bravo:Самое время начать!!!!!

RZF 30.05.2016 19:08
Удачи)

Нина 01.06.2016 14:26
Удачи)

Упорно борюсь с ленью, подсчет и заполнение дневника надо довести до привычки :)))

Алена 07.06.2016 08:43
Удачи