База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с капустой и сметаной
Борщ кубанский
торт песочный
Творожная запеканка
Весенний салат
Окрошка
хлеб купеческий заварной
Заварка
закваска
запеканка с вермишелью
омлет овощи и белки
Кофе с молоком без сахара
аскорутин
Сырники с отрубями
Сырники
Дуовит (витаминно-минеральный комплекс)
Лецитин соевый
кальмар,грибы и ананас
омлет с овощами
Авокадо и Кальмар
Омлет
Овощи и фрукты
Салат с авокадо
ЗАПЕКАНКА С ОВСЯНКОЙ
творог с пареным яблоком
Мюсли с орехами
Фруктовый салат с сельдереем
Зеленый борщ
Смесь овощная французская тушеная
Каша пшеничная
фруктово-овощной салат
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-02
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
81%
Светлана.
2024-06-01
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна
2024-06-02
Калорийность:
1360 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Салат из капусты
Автор
Натали
70.7
3.4
3.8
5.9
16
4
0
Щи щавелевые, без мяса
Автор
Светлана
28.9
1.3
0.7
4.3
21
4
0
Овсяшки- печенье с добавками
Автор
Margarita Khoris
219.6
9.8
5.3
32.9
7
0
0
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
30
68
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Наталья
30-05-2024
Дневник тренировок за 29.05.2024
Стих счастливого человека ********** Вот лежу в о...
13
44
Ирина Макс
31-05-2024
Дневник питания за 31.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Всем приятного вечера пя...
9
47