Блог
Войти
Яна Бондаренко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Яна Бондаренко
31.03.2014 17:38
помогите разобраться сколько ккал мне можно съедать чтобы похудеть и не замедлить метаболизм
помогите разобраться сколько ккал мне можно съедать чтобы похудеть и не замедлить метаболизм
1
Ripley
31.03.2014 17:49
Зайдите в "вводное приложение", МЗР вам все подсчитает.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Суп-пюре тыквенный
Автор
Мирабелла
36.8
1
0.9
6.1
19
4
7
Суп со свининой и грибами
Автор
Maiko Sato
49.1
5.2
2.4
1.4
18
1
9
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
69
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
19
38
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2024-05-02
Калорийность:
1431 кКал
Витамины и минералы:
90%