Ripley
Идеально..
Ты удивляешься, почему я это делаю. Я удивляюсь, почему ты не делаешь этого.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Прочее
26.07.14 21:50
6
Ripley
Биоимпедансный анализ тела
Вернулась я из командировки и, соответственно, предъявляю обещанные Ольга Бостан, результаты биоимпедансометрии:) Надо сказать, что процесс этот вызвал у меня сомнения, так как весь он заключался в водворении меня на весы с наворотами и никаких больше измерений, зато всего 250 рублей, короче, не гонялся бы ты поп за дешевизной, в другой раз найду что-нибудь посерьезней. Так или иначе, похоже, Серега был прав - не наприседала попу, а наела:D без моих любимых весов коварно отобранных у меня месяц назад, набрала я 1,5 кг:(
Итого: 61 кг, из них
16 кг жира из них уровень висцерального жира - 3 (что это за уровень?..:think:)
43 кг мышц
2 кг костей
воды 51%
метаболический возраст 24
основной обмен 1356 ккал

Интересно вот мне, а кожа и другие органы куда у них делись?... В обще в любом случае буду работать в августе над тем, чтобы жира осталось 13 кг от заявленных 16 и проверим, что у меня из этого выйдет.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Прочее
24.07.14 16:46
30
Ripley
Дневник питания и тренировок за 17.07.2014
сегодня обнаружила, что моя попа не помещается в любимую юбку((( блин, а выглядит всё лучше, чем раньше... записалась таки на биоимпедансометрию, так как меня терзают смутные сомнения - а не мышцы ли это...:think:всегда мечтала о бразильской попе, а теперь выясняется, что эту красоту не в любой юбке разместишь:D
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
17.07.14 22:59
14
Ripley
Дневник питания и тренировок за 13.07.2014
В женской раздевалке затеяли ремонт на целый месяц, тем самым перекрыв мне доступ к моим любимым весам:( все мои увещевания администрации клуба с просьбой перетащить их в раздевалку бассика не возымели никакого действия((( я по ним скучаю и страдаю:cry:
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
13.07.14 20:50
15
Ripley
Помощь приюту
Оставлю тут ссылочку, может кто-то захочет помочь....

http://vk.com/wall-1934485_6224
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Прочее
09.07.14 21:58
Ripley
)))
- Уйди!
- Но я ещё не закончил есть!
- У тебя чашка уже пустая.
- Зато холодильник полный!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Юмор
09.07.14 18:56
2
Ripley
Дневник питания и тренировок за 08.07.2014
Дыня просто сказочно вкусная была сегодня:)
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
08.07.14 16:27
Ripley
Дневник питания и тренировок за 07.07.2014
Хотела сегодня тунца купить - поджарить, посмотрела сколько он стоит, чуть плохо не стало - 500 рублей 400 грамм замороженного филе, ужос! :o Блин... хочу тунца!! Разориться что ль... Кто тут у нас из Питера, - может подскажите где можно тунца подешевле раздобыть?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Дневники питания и тренировок
07.07.14 15:39
18
Ripley
Иди домой!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Юмор
29.06.14 18:53
1
Ripley
Активация
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Юмор
29.06.14 18:45
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Виктория
17.01.2018
Знатоки, подскажите, плиз. У м...
Знатоки, подскажите, плиз. У меня сейчас облегченная версия и я не вижу подробные отчеты по микронутриентам и т.д. Читал...
3 17
Ирина Рекс
17.01.2018
После праздников увидела +3,5к...
После праздников увидела +3,5кг, результат закономерный, так как слетела с катушек на фоне обилия конфет, калачей и т.п....
3 32
Вячеслав Кондратьев
17.01.2018
Начало
Начало долгого пути, к похуданию.) Решил таки худеть правильно, познакомился с программой. Вперёд!)...
17 67
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы