Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичница глазунья, по 1-312 |
210
|
510.3 | 27.1 | 43.9 | 1.9 |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб, лаваш, белый, необогащенный |
250
|
687.5 | 22.8 | 3 | 133.8 |
Чеснок |
4
|
6 | 0.3 | 0 | 1.2 |
Жир кулинарный, домашний, на основе смальца и растительного масла |
1
|
115.2 | 0 | 12.8 | 0 |
Итого | 1476 | 1319 | 50 | 59 | 136 |
Итого за день | 1476 | 1319 | 50 | 59 | 136 |