Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Холодец из Курицы [Globus] |
100
|
136 | 10.8 | 9.7 | 1.2 |
Суп-Пюре Тыквенный [Диета Елены Малышевой] |
250
|
190 | 2.5 | 14.8 | 15.5 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед Гречишный [Медовый Край] |
20
|
64 | 0 | 0 | 16 |
Пирожок с Капустой [Московский Пекарь] |
100
|
250 | 8 | 25.1 | 49.2 |
Беляш с Мясом [У Палыча] |
100
|
314 | 6.9 | 20.2 | 26.1 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1470 | 954 | 28 | 69 | 108 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт бисквитный с шоколадным кремом |
100
|
335 | 4.4 | 12.4 | 53.6 |
Итого | 100 | 335 | 4 | 12 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Винегрет |
150
|
92.7 | 2.4 | 4.8 | 10.2 |
Борщ |
200
|
115.4 | 7.6 | 5.8 | 8.6 |
Итого | 350 | 208 | 10 | 10 | 18 |
Итого за день | 1920 | 1497 | 42 | 92 | 180 |