База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Куриные растрепки
Кабачки со сметаноц
Грибной соус
Салат из кальмаров
Оладьи из кабачков
Гата
Оилет
Яичница
Салат из дайкона, моркови, огурца
Рыба по- коми
Запеканка из гречки с яйцом
Печенье
Кальмары а сметане
Котлеты
Рис с овошами
Капуста запечённая с сыром
Запеканка мясная с капустой
Гороховый суп постный
Салат из пек.капусты, огурца, лука
Рогалик твлрожный
Салат из свеклы, моркови и яблока
Фасоль с овощами
Коллаген
Винегрет
Витамин Д
Фолиевая кислота
Борщ постный
Пикша жареная с луком
Котлеты из гороха
Фасоль отварная
Лобио
Печень в сметане
Рагу из баклажан
Курица в сметане
Курица в соб.соку
Салат пек.капуста, помидор, зелень
Салат из манго, авокадо и креветок
Капуста со свининой
Рагу овощное(тыква, баклажан)
Салат из пек.капусты и огурца
Салат с кукурузой и помидорами
Курица в луково- сметанном соусе
Картофель с укропом и чесноком
Рассольник
Картофель в духовке
Салат из капусты, моркови, яблока
Фарш для макарон по-флотски
Яблочник
Гречка по- купечески
Салат с мандаринами
Треска под сливочно- огуречным соусом
Вермишель молочная
Салат из капусты
Свинина печёная со сметаной
Суп с жареной вермишелью
Макароны с яйцом
Треска в томате
Каша овсяная.
Крепкий куриный бульон
Фарш из курицы
Тефтели, запечённые с гречкой и овощами.
Соломоны (свинина в соевом соусе)
Запеканка из цветной капусты и брокколи
Суп с галушками
Творожная запеканка с курагой
Тжвжик ( печень+ сердце в томатном пряном соусе)
Блины
Суп грибной с сыром.
Рис с яйцом
Капуста, тушёная с мясом
Борщ старорусский
Щи
Салат овощной
Каша рисовая
Салат овощной с рукколой
Соус для ленивых голубцов
Ленивые голубцы
Яичница
Курица с овощами в рукаве
Чай со специями
Говядина в томатном соусе
Салат Кум Тыква
Творожная запеканка с тыквой
Салат русский
Сердечки в сметане
Каша пшенная
Хашлама
Суфле из творога и груши
Капуста с перцем
Цветная капуста
Кукумария
Творог Пискаревский зерненый со сливками
Суп овощной с зелёным горошком
Грудка запеченная
Кефаль
Суфле из творога и манго
Печенье овсяное
Яичница с беконом
Овсяноблин
Говядина в сметане
Чечевичный суп
Сырники
Суп турецкий с фрикадельками
Фрикадельки с карт.клецками
Салат капуста с огурцами
Курица в медовом карри
Курица в горшочках
Рассольник польский
Суп мясогрибной
Говядина в горшочке
Рис
Гречневая каша
Окунь морской
Салат из капусты с яблоком
Салат из огурцов, помидора и редьки
Помидорки в с/с
Лечо
Окунь запеченный
Суфле из печени
Борщ
Творожная запеканка с персиком
Тефтели в соусе
Баклажанная икра
Салат из помидоров
Скумбрия запеченная
Суп Поморский
Запеканка из кабачков, картофеля с куриной грудкой
Суп из лесных грибов
Новые рецепты
Куриные окорочка с рисом в духовке
Автор
Диана Шкутова
147.3
12.9
6.5
9.3
8
1
0
Салат из капусты
Автор
Натали
70.7
3.4
3.8
5.9
16
5
0
Салат Скорость
Автор
Ольга
91.3
2.8
4.6
9.1
11
2
0
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
148
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна
2024-06-01
Калорийность:
1182 кКал
Витамины и минералы:
88%
Светлана.
2024-06-01
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
89%