Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
имбирное печенье |
10
|
42.4 | 0.9 | 2 | 5.1 |
Итого | 10 | 42 | 0 | 2 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
50
|
21.5 | 0.5 | 0.1 | 4.1 |
Итого | 50 | 21 | 0 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп картофельный с мясными фрикадельками |
200
|
115.2 | 6.6 | 4.4 | 13 |
Паштет печеночный, консервы |
50
|
150.5 | 5.8 | 14.1 | 1.7 |
хлеб шумерлинский |
60
|
130.8 | 4 | 0.7 | 27 |
Печенье, сахарное из муки высшего сорта |
60
|
250.2 | 4.5 | 5.9 | 44.6 |
Варенье из сливы |
30
|
86.4 | 0.1 | 0.1 | 22.3 |
Итого | 400 | 733 | 21 | 25 | 108 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп картофельный с мясными фрикадельками |
300
|
172.8 | 9.9 | 6.6 | 19.5 |
Тыквенные блины |
150
|
337.7 | 12.3 | 10.6 | 48.4 |
Итого | 450 | 510 | 22 | 17 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 9% жирности |
100
|
169 | 18 | 9 | 3 |
йогурт ядрино |
200
|
158 | 5.9 | 5 | 22.6 |
Арбуз |
40
|
10.8 | 0.3 | 0 | 2.3 |
Безе |
30
|
91.4 | 0.7 | 0 | 23.6 |
Сыр тильзитер, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
20
|
68 | 4.9 | 5.2 | 0.4 |
Итого | 390 | 497 | 29 | 19 | 51 |
Итого за день | 1300 | 1804 | 74 | 63 | 237 |