Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
310
|
3.1 | 0 | 0 | 0.6 |
Сырники |
215
|
458.2 | 54.6 | 26 | 3.7 |
Шоколад молочный |
16.5
|
91.4 | 1.6 | 5.7 | 8.3 |
Итого | 541 | 552 | 56 | 31 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
310
|
6.2 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Пикник с арахисом |
38
|
182.8 | 2.7 | 9.1 | 21.7 |
Итого | 348 | 189 | 3 | 9 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Наггетсы бургер кинг |
50
|
107.5 | 8.2 | 4.9 | 8.2 |
Яблоко Гала |
110
|
62.7 | 0.3 | 0.1 | 12.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
80
|
48 | 2.3 | 2.6 | 3.8 |
Итого | 490 | 223 | 11 | 7 | 25 |
Итого за день | 1379 | 964 | 70 | 48 | 60 |