Дневник питания и тренировок за 10.07.2023

Вчера был день шопинга, а сегодня - день красоты. Сделала брови у своего мастера и маникюр+педикюр в тц. У них не было опции «в 4 руки», поэтому сидела в салоне 3 часа. Вышла оттуда очень голодной, направилась в самый ближайший общепит - иль патио. Давно там не была, и у меня, конечно, были подозрения, что там ничего хорошего не жди, но все равно решила попробовать. Зря. Очень они испортились. Половины (или даже больше) позиций нет, ещё и пытались обмануть. Заказала пасту, официантка меня спрашивает: «Вам дополнительно пармезан нужен?» Я говорю нет, так как в описании пасты уже есть пармезан, дополнительный не нужен. Она мне: «Ой вы знаете, я все равно советую взять, а то у нас повар иногда не кладёт, даже если написано, что соус сливочно-томатный, он может сделать просто сливочный». Надо было уже тогда уходить на самом деле, ну это просто абсурд. Я говорю, это проблемы повара, а не клиента, наверное? В итоге принесли с пармезаном, в счете ещё раз проверила - дополнительный не внесли, спасибо на этом. А паста, несмотря на своё громкое описание оказалась посредственной.

Описание на фото:

Никаких овощей я там не увидела) Жаль, что в меню не было фото блюда, а в телефоне посмотреть додумалась слишком поздно. Макароны, утка, томатный соус, бализик и сыр - это все. Калорийность: почти 700 ккал на 330 г - видимо, там просто очень много масла. Обидно, надо было выбирать салат или суп