База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб с отрубями и семечками
Паста алла боскайола
Перловка с креветками и помидорами
Паста паппарделле с пореем и фаршем
Паста с баклажанами и домашней колбаской
Паста дель марешиалло
Кролик алла Стимпирата
Паста алла Норчина
Паста алла ченере
Перловка с сырным кремом
Паста средиземноморская
Бефстроганов из вырезки
Павезини
Спумини
Пшеничные отруби
Салат из говядины с луком
Паста миндальная
Салат с креветками Виладжи
Овсяные отруби
Мои рисовые котлеты с грибами
Сырная лепешка
Минтай в сметанном соусе
Салат с рисом и черносливом
Рулет Царский с красной рыбой
Салат из печени "Королевский"
Салат "Оливье" с рыбкой
Салат с грудкой и красной фасолью
Салат с грудкой и стручковой фасолью
Салат с корейской морковкой "Пикантный"
Салат с тунцом
Салат с грудкой и ананасом
Панкейки
Блины фаршированные сердцем
Блины фаршированные луком, рисом и яйцом
Блины фаршированные творогом
Бабка картофельная
Паста помодоро и рикотта
Паста карбонара
Пюре из горошка
Индейка в сметанном соусе в мультиварке
Кролик в сметане
Грибной суп с перловкой и шкварками
Салат Дипломатический
Суп-крем из шпината с яйцом
Омлет с кабачками и творогом
Мой грибной суп
Кролик запеченный в луковом маринаде
Картофель запеченный с луком и сыром
Гуляш по-венски
Картофельно-куриные оладьи
Спагетти алло скольё
Мой слоеный салат
Шампиньоны на шпажках
Куриные котлеты с грибами
Вафли с морковью и рикоттой
Мои шоколадные вафли
Салат с редисом, сельдереем, рукколой и греческим соусом
Язык запеченый с баклажанами
Тыквенно-творожная запеканка
Кальмар тушеный с горошком
Ньокки из тыквы
Паста алла путтанеска
Ризотто с ндуйя и копченым сыром
Моя морковная запеканка
Мой винегрет
Ризотто с тыквой и фаршем
Суп с фрикадельками и макарошками
Цветная капуста запеченная
Бефстроганов из печени
Паста алла дженовезе
Хек в горшочке
Свежевыжатый сок из яблока, апельсина и киви
Ризотто в духовке
Гнезда из фарша и сыра
Ризотто с цуккини и креветками
Мой плов
Ризотто с грибами и фаршем
Полпеттоне
Моя пасха с творогом
Паста аль тонно
Мой свекольник
Паста аль форно
Мой салат из скумбрии
Котлеты из говядины и брокколи
Картофельная запеканка с курицей на сковороде
Помидоры под сырной шубкой
Яйца фаршированные печеночным паштетом
Яйца фаршированные луком
Яйца фаршированные сыром и красной рыбой
Витамины Dailyvit+D
Яйца фаршированные грибами
Суши-конвертик
Ризотто с морепродуктами
Микс из семечек
Котлета по-милански
Курино-овощные котлеты
Рулетики из кабачков с рыбой
Помидоры фаршированные тунцом
Перцы фаршированные маслинами, хлебом и анчуосами
Моя творожная запеканка
Мой оливье
Анчоусы в духовке
Ризотто с луком-пореем
Мой греческий салат
Спагетти аль аматричиана
Кролик с грибами и каперсами
Суп-пюре из артишока
Помидоры запеченные с моцареллой
Печеночник гречневый
Рулетики из баклажанов с ветчиной и сыром
Салат Несвижский
Вареники с творогом
Рыба в шубке
Тушенка говяжья без жира в желе
Салат с морской капустой и крабовыми палочками
Десерт из хурмы и рикотты
Сердце тушеное с соусом
Курица по-албански
Мясо по-деревенски в яйце
Суп с фляками
Запеканка из капусты и фарша
Мой рассольник
Печенье кавалуччи
Цуккини, картофель и морковь на гриле
Салат с печенью
Салат свекольный с чесноком
Салат из сельдерея с грудкой
Оладьи капустные
Семена тыквы обжаренные соленые
Вареники с капустой
Сырники мои
Хлопья из риса, проса и отрубей с ягодами
Печенье злаковое из риса и кукурузных хлопьев
Драники с мясом
Сопрессата тоскана
Пирог с рисом и тунцом
Алое вера сушеное
Прошутто котто
CreaTu - замороженный микс из капусты
Смесь овощей замороженая (спаржа, морковь, горошек)
Селедка под шубой
Спаржа с картофелем замороженые
Равиоли с рикоттой и грибами
Хлеб злаковый нарезной
Баклажан c картофелем на гриле замороженый
Пельмени с мясом говядины и свинины
Круассан слоеный
Колбаса из индейки и курицы
Котекино
Сливочный сыр филадельфия с протеинами
Плавленный сыр пластинками
Протеиновый батончик
греческий соус
Горчичный соус с укропом
Крупа пшеннач шлифованная
Какао Nesquik
Ветчина вареная 5% жирности
Батончик злаковый с семенами и фруктами
Вареники с картошкой
Тунец в собственном соку
Протеиновый молочный дессерт
Сыр скаморца
Тефтельки из говядины и свинины
Зеленый салат с рукколой и морковкой
Куриная грудка в духовке (нарезка)
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-18
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
95%
Танюра
2024-06-24
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
94%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
MaxLi
21-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Третий день кето. Болит голова. Пока жутко тянет н...
7
116
Матильда
17-06-2024
Марафон окончен
Сегодня первый день со сладким. Никаких эмоций от ...
13
71
Анна
23-06-2024
Дневник питания за 22.06.2024
Бабушка в 5 утра🤍Лет 5 -7 назад в Сочи попали с се...
7
60
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Новые рецепты
Салат с семгой,креветками,авокадо,манго с чесночный соусом
Автор
Алла
84.9
6.6
4.2
4.7
13
3
2
Коктейль Исраилова массанаборный
Автор
Хасан
93.6
8.6
2.9
7.9
10
0
1
Рикоттники, сырники из рикотты
Автор
Елена
216
12
10.7
17.8
4
3
0