Всем большой привет! Я жива-здорова, может меня тут не видно, но в МЗР захожу и всё записываю. Режим дня и рацион на каникулах изменился полностью - тяжело придерживаться калоража но физической активности прибавилось заметно. Жаль я не могу записать сюда сбор малины, варка варенья или покраска забора 😂 В общем жизнь кипит, дел невпроворот, по вечерам ног не чувствую. Сегодня обедала в кафе, такая прелесть, прям как в советской столовой)) и за смешные деньги в 7.20 бел рублей!! Не теряйте меня, я с вами! Просто пока в засаде))

Сегодня мне 43 и я отметила др поеданием моих любимых суши, очень приблизительно добавленных в дневник плюс мороженое. На ужин арбуз и вино - что еще для счастья надо🤤🤣

Всем привет! Вчера был последний школьный день у детей и началась сиеста - сладкое и скучное ничегонеделание, только не обеденная, а с утра до вечера😬 Сегодня разбирала шкаф - жара и влажность такая, что весь покрываешься потом, хотя вроде что там особого делаешь)) так что лежу, балдею, все окна открыты а жалюзи прикрыты для тенька, ловлю дуновения ветерка))

Привет всем! Все идет как должно, единственное - очень хочется сладкого, прям вгрызться в плитку 🍫 и съесть ее целиеом...Давненько такого не было. Наконец-то сфоткалась в полный рост)) уже лучше, но до желаемого идти и идти.

Всем привет! Полет проходит отлично, настроение боевое, отвес приличный. Минус 15 кг! Идем дальше:{}

Привет всем! Сегодня у меня день субпродуктов)) Ем с удовольствием это все - печень, сердце, желудочки, говяжий рубец, мозги...Я и не такое ела, но не буду все подробности рассказывать, испорчу еще кому аппетит:хихикаю:. любимая часть в курице - жопка)) Есть ли еще такие любители??

Добрый вечер всем! Сегодня такое меню. Пока буксую на месте, но настроение хорошее)) Много вина в последнее время, праздник сидит на празднике и праздником погоняет:погуляла: Решили с подругами больше не закусывать, только пить:хихикаю:

Привет всем! 2 дня отмечала день рождения подруги, как итог +1.5 кг. И ведь ела не так много, зато выпили огого🤪 Теперь в напряжённом ожидании воскресения- другая подруга пригласила на ДР с шашлыком и прочим, а я подруг обижать не хочу, конечно я пойду😂

Привет всем! Прихожу в себя после болезни, наконец-то появился аппетит и начала есть правильно а не лишь бы что)) Только подводит фантазия - раньше на неделю вперёд планировала и сочиняла, сейчас не знаю чтоб еще новенькое и интересное приготовить. Пойду по второму кругу😆 Ленюсь начать опять ходить и заниматься йогой... ужас, не человек а панда🤦‍♀️

Привет всем!
Я подхватила заразу от сына, переболела, да так что на памяти еще не было такого - температура выше 40, обмороки и неимение сил встать с кровати. Теперь я знаю что значит "отлежать себе бока")) . Ела что могла впихнуть, чтобы не принимать таблетки на голодный желудок. Сегодня наконец-то стала опять чувствовать себя человеком. Но есть пока нормально не могу, нет аппетита, поэтому бжу перекошены. Даже любимый кофе с молоком не зашёл. В общем срыв, но наоборот)) Надеюсь скоро вернусь в колею...