Блог
Войти
massandra
Блог Кулинарная книга База продуктов
massandra
15.05.2014 21:57
Дневник питания и тренировок за 15.05.2014
Прикреплен дневник питания
massandra
14.05.2014 22:41
Дневник питания и тренировок за 14.05.2014
Прикреплен дневник питания
 1 
massandra
13.05.2014 23:35
Дневник питания и тренировок за 13.05.2014
Прикреплен дневник питания
 2 
massandra
12.05.2014 23:46
Дневник питания и тренировок за 12.05.2014
Прикреплен дневник питания
 2 
massandra
11.05.2014 21:16
Дневник питания и тренировок за 11.05.2014
Прикреплен дневник питания
 1 
 2
massandra
09.05.2014 22:42
Дневник питания и тренировок за 09.05.2014
Прикреплен дневник питания
 2 
massandra
09.05.2014 01:18
Дневник питания и тренировок за 08.05.2014
Прикреплен дневник питания
 1 
massandra
08.05.2014 01:21
Дневник питания и тренировок за 05.05.2014
Прикреплен дневник питания
 2 
massandra
08.05.2014 01:19
Дневник питания и тренировок за 07.05.2014
Прикреплен дневник питания
 2 
massandra
07.05.2014 00:01
Дневник питания и тренировок за 06.05.2014
Прикреплен дневник питания
 2 
Лучшие рационы
Natali
2024-09-10
Калорийность: 1229 кКал
Витамины и минералы: 99%
Natali
2024-09-11
Калорийность: 1215 кКал
Витамины и минералы: 96%
Natali
2024-09-06
Калорийность: 1245 кКал
Витамины и минералы: 97%
Новые рецепты
Говяжий с овощами
Автор Светланка
24.1
2.8
0.6
1.6
17
0 0
Ужин Салат с козьим сыром
Автор Genia (-3,8 кг, осталось 29,8)
140.4
7.5
8.7
7.3
7
1 0
Голубцы с савойской капустой,перловкой,карбонатом
Автор Алла
66.6
7.9
1.4
4.9
9
1 4
Интересные блоги
Дмитрий Психолог
18-09-2024
Дневник питания за 18.09.2024
Ну не могу я больше есть, хоть режьте)) Ну я уже д...
9 150
Продуктовый адвокат
15-09-2024
насчен. Думала, помру. И ладно б просто вещи перет...
11 70
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-09-2024
Дневник питания за 15.09.2024
Утро началось спокойно, на дежурство в зал к 9. Но...
20 38