База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Зелень
Запеченые овощи
Сырники
Котлета из фитнес бургера
Творожные сырники
Минтай жареный
Греческий салат
Вителло тонатто
Салат из редьки
Морковные кексы
Овощи в устричном соусе
Qwikler truffel
Плов из булгура
Котлеты из фарша 10%
Куриная печень в сливках
Творожные оладьи
Strudel choke cherry
Буррито с курицей кукурузой и фасолью
Салат из тунца
Тортик Морковный
Qwikler Нуга
Сырники
Плетенка с курицей
Батончик Qwickler Нуга
Салат из горбуши
Драники с мясом
Оладушки из индейки с салатным миксом
Творожные вафли
Хлебцы зерновые Cornation
Батончик Qwikler Марципан
Карбонара
Батончик Qwikler Мягкий грильяж
Батончик Qwikler Ореховое пралине
Скумбрия натуральная японская
Тушеная курица со сливками
Хлебцы Бородинские Цельнозерновые
Шницель свиной охлажденный 400 г
Мусс овощной из запеченной свеклы с хреном и семечками тыквы
Курица с картошкой и укропом
Овощное рагу
Запеканка творожная без доб. сахара с мягким сыром «Рикотта»
Блины
Тушеная свинина
Биточки из курицы и капусты
Куриный кармашек со шпинатом и рикоттой
Картофельные вафли
Салат с ветчиной, грибами, грецкими орехами
Сэндвич
Капуста с фаршем
Кето кокосовое печенье
Кальмар в кокосовом молоке
Пончики с творогом
Оливье с ветчиной
Банановые вафли
Лобио
Суп рамен
Основа для приготовлния супа Рамен
Салат из тунца
Банановый панкейк
Минтай жареный
Супер Сгущенка Раф Кофе
Семена
Милкшейк
Макрурус в кляре
Фарш с грибами и фасолью
Блины рисово-пшеничные
Паста из тунца
Драники картофельные
Щи
Krendi cracker sandwich
Котлета "вкусная рыбка"
Творожные вафли
Кето печенье
Филе трески в кляре
Овощной суп
Сосиски из индейки
8 овощей
Голубцы с куриным мясом
Винегрет
Греческий салат
Морской коктейль
Кутабы с сыром, творогом и зеленью
Медальоны из горбуши и брокколи
Орехи
Свекольный салат
Фаршированные кабачки с рисом и вялеными томатами
Гречневый суп на курином бульоне
Голубцы ленивые из мяса птицы
Оладьи из тунца
Чечевичный суп
Капустный салат
Индейка с картофелем
Миндальное печенье
Форель малосоленая кусочки
Ветчина из грудки индейки с паприкой
Тушеная капуста
Суп с фрикадельками и макаронами
Паста с морепродуктами
Запеканка из цветной капусты
Сырные маффины
Щи из квашеной капусты
Рассольник
Тушеная говядина
Пюре из цветной капусты
Индейка под сыром и грибами
Уха по-фински
Овсяная каша
Салат с куриной грудкой
Бриошь
Мадлен шоколадный
Суп рисовый с фрикадельками
Соус грибной сливочный
Аджапсандали
Куриные котлеты
Борщ
Овощной салат
Интересные блоги
Вова
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте! Подскажите, это нормально вообще? З...
13
145
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Я продолжаю заниматься разной фигнёй. С 6 лет зани...
10
62
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
11-06-2024
Дневник питания за 10.06.2024
Расскажу одну из историй. Когда на меня нападает р...
8
46
Новые рецепты
Лодочки из баклажанов с курицей
Автор
Диана Шкутова
112.4
13.1
4.8
3.9
10
3
0
Свекольник
Автор
Мирабелла
32.4
3.1
0.4
3.6
15
8
9
Котлеты из горбуши
Автор
Ирина
291.8
20.5
21.4
4.3
12
2
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-06-04
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%