База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины из льеяной и гречневой муки
Омлет
Курица по французски
Жареный кабачок с жареным томатом
Котлеты домашние
Сырок плавленый
Рыбный суп
Сырники
Майонез Оливковый
Картофель жареный
Творожная запеканка
Творожный завтрак
Белковый
Сырники
Кофе черный
Печень с грибами под сливочно-сырном соусом
Щи летние
Минадль
Запеканка белковая с творогом, курицей и грибами
Баклажаны обжареные с томатом
Форель запечённая в духовке
Майонез домашний
Сливки 10%
Творог 5%
Огурец малосольный
Жареный огурец
Бронекофе
Масло МСТ OIL
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
81
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
20
61
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Новые рецепты
Хачапури ленивые
Автор
Надежда Литтих
245.4
22.8
12.6
11.3
0
0
0
Ксюшина кашка геркулесовая
Автор
Ксения ККК
163.3
5.5
6.5
20.6
6
0
0
Суп со свининой и грибами
Автор
Maiko Sato
49.1
5.2
2.4
1.4
18
1
9