Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
228
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шмаковская вода минеральная лечебно-столовая |
79
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 307 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
92
|
10.1 | 0.6 | 0.1 | 1.7 |
Хлеб Ржано-пшеничный Пять Злаков (Владхлеб) |
47
|
143.4 | 5.3 | 3.1 | 23.5 |
Печень минтая по-приморски |
15
|
71.1 | 0.9 | 7.5 | 0.2 |
Яичница глазунья, по 1-312 |
51
|
123.9 | 6.6 | 10.7 | 0.5 |
Сыр советский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
5
|
19.3 | 1.2 | 1.6 | 0 |
биоряженка 2,5% лазовское |
299
|
146.5 | 8.7 | 7.5 | 10.8 |
Итого | 509 | 514 | 23 | 30 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
150
|
81 | 4.4 | 3.8 | 7.2 |
Итого | 300 | 82 | 4 | 3 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша гречневая на воде без соли |
103
|
89.8 | 3.7 | 0.9 | 16.7 |
Печень говяжья под майонезом |
50
|
90.3 | 7.2 | 5.2 | 3.6 |
Огурец парниковый |
76
|
8.4 | 0.5 | 0.1 | 1.4 |
Зеленый борщ (23.3.23) |
357
|
105.7 | 8.9 | 2.1 | 11.8 |
Ромашки настой |
250
|
13 | 0 | 0.5 | 2 |
Итого | 836 | 307 | 20 | 8 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
112
|
107.5 | 1.7 | 0.6 | 23.5 |
Самса |
100
|
267.9 | 6.8 | 16.9 | 23.4 |
Итого | 212 | 375 | 8 | 17 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой [Просто] |
100
|
383 | 8.2 | 12.1 | 60.4 |
Ромашки настой |
250
|
13 | 0 | 0.5 | 2 |
Итого | 350 | 396 | 8 | 12 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Солянка с кальмаром Рыбный день |
170
|
158.1 | 10.2 | 10 | 6.8 |
Хлеб Ржано-пшеничный Пять Злаков (Владхлеб) |
23
|
70.1 | 2.6 | 1.5 | 11.5 |
Шмаковская вода минеральная лечебно-столовая |
50
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 243 | 228 | 12 | 11 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
биоряженка 2,5% лазовское |
247
|
121 | 7.2 | 6.2 | 8.9 |
Итого | 247 | 121 | 7 | 6 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
100
|
75 | 2 | 0.4 | 15.8 |
Сервелат |
30
|
138.3 | 7.2 | 12.2 | 0.1 |
Саперави "Вина Прикумья" |
100
|
73 | 0 | 0 | 3.5 |
Итого | 230 | 286 | 9 | 12 | 19 |
Итого за день | 3234 | 2310 | 94 | 103 | 235 |