Kirek
11.03.2013 20:12

Рецепт Блины из столовой

Калорийность - 205.2 кКал; белки - 7.1 г; жиры - 5.4 г; углеводы - 32 г на 100 г.
Ингредиенты
Пшеничная мука, высшего сорта (Жарка) 66 г
Сахар-песок 4 г
Маргарин молочный столовый 5 г
Дрожжи прессованные (*эргостерин) 4 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Яйцо куриное (Запекание) 12 г
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности (Запекание) 110 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Есть одна замечательная и моя любимая кулинарная книга "Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания" изданная министерством торговли СССР в 1982 году. Ну и в честь масленицы я решил поделиться рецептом блинов из неё.
Количество ингридиентов и текст приведены без изменений.

В небольшом количестве воды или молока растворяют соль, сахар, добавляют предварительно разведённые дрожжи, смесь процеживают, соединяют с остальной водой (или молоком), подогревают до температуры 35-40 градусов, добавляют муку, яйца и перемешивают до образования однородной массы, затем вводят растительный жир и снова перемешивают до образования однородной массы. Замешенное тесто оставляют в теплом месте (25-35 градусов) на 3-4 часа. В процессе брожения тесто перемешивают (обминают).

Блины выпекают с обеих сторон на нагретых чугунных сковородах, смазанных жиром; толщина блинов должна быть не менее 3 мм.

Отпускают по 3 штуки на порцию.

Комментарии от меня. Здесь в рецепте упоминаются дрожжи прессованные - в брикетах. Если использовать схие, то их, конечно, надо будет по-меньше (думаю, раза так в 4). Ёмкость с тестом можно поставить на тёплую водяную баню, чтобы остывало помедленней.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 205.2 кКал 12.19%
Белки 7.1 г 9.34%
Жиры 5.4 г 9.64%
Углеводы 32 г 14.61%
Пищевые волокна 1 г 5%
Вода 55 г 2.42%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
8
A
5%
b-car
0.2%
В1
6.8%
B2
8.3%
Холин
11%
B5
11.7%
B6
6.3%
B9
7%
B12
10.1%
C
0.5%
D
1.9%
E
9.1%
H
10.3%
вит.К
~
PP
11.4%
Калий
6.4%
Ca
8.8%
Si
5.3%
Mg
4.2%
Na
39.7%
P
14%
Cl
35.5%
Fe
4.6%
I
5.4%
Co
20.8%
Mn
17.1%
Cu
6.5%
Mo
14.7%
Se
11%
F
0.7%
Cr
5%
Zn
5.5%
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы