База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат фасоль с копчёной курочкой и капустой
Печеночный паштет
Импровизация на пирожки с яйцом и луком
Куриный супчик
Белковый ролл
Яичный салат с тунцом
Куриные люля-кебаб
Омлет со шпинатом и помидорами
Фаршированный кальмар
Куриные оладушки с кукурузой
Творожные бейглы
Сырный крем суп
Рулетики из курицы и кабачка
Творожные вафли
Мясо по французски
Салат по-корейски на зиму
Омлет
Пупочки
Суп с фрикадельками
Витаминный салатик
Фунчоза
Ризони с томатами
Фунчоза с курицей и овощами
Гороховый суп с копченой уткой
Фокачча с овощами
Тефтельки-фрикадельки
Салат «Квашенка»
Запечённые грибы
Уха
Салат из капусты с горошком и огурцом
Premium toffees (ириски)
Premium Toffee Arabian Delights 600 г
Рулет с яйцом и сыром
Рис с овощами
Куриный мусс
Куриные котлетки
Паста с фрикадельками
Куриная грудка под овощами
Куриные сливочные котлетки
Куриные котлетки по-домашнему
Баклажаны с овощами
Шоколад Cicolata
Сырники чесночно творожные
Каннеллони творожные
Тефтельки
Индейка с ананасом
Ленивчики (много капусты)
Тёплый салат с ананасом
Ленивые голубцы
Свинина с овощами
Куриный шашлычок в духовке
Творожно банановая запеканка без сахара
Салат «Мимоза»
Тыквенный крем суп
Крем суп из тыквы
Шампиньоны маринованные
Котлетки из говядины с кабачком
Крем суп из зелёного горошка
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-15
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
82%
Галина Ast
2024-12-13
Калорийность:
1238 кКал
Витамины и минералы:
96%
Танюра
2024-12-19
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
КЕТО ХЛЕБ НА СКОВОРОДЕ из семян |Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
376.7
19
30.2
5.7
10
1
0
Сырники Риммулькины
Автор
Римма Амировна
218.4
18.2
9.2
14.8
5
1
0
САЛАТ С ЛАМИНАРИЕЙ
Автор
Валерий
86.4
4.7
4.8
4.8
27
1
0
Интересные блоги
Светлана
19-12-2024
Дневник питания за 19.12.2024
Незаменимые аминокислоты. Я вегетарианка с 12 стаж...
7
109
Ирина Макс
19-12-2024
Дневник питания за 19.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера проснулась в одинн...
19
67
Alyona
19-12-2024
Как сладкоежке ограничить сладкое?
Привет! Я не поклонник полного исключения групп пр...
2
62
Москвичева Юлия
25-12-2024
Пост будет полезен тем, кто делает большие промежу...
6
57