Леночка
27.07.2021 14:43

Всем-всем привет! Сторожилы МЗР подскажите пожалуй...

Всем-всем привет! Сторожилы МЗР подскажите пожалуйста, у меня вопрос появился. Вот я создаю рецепт, например салат какой. Съедаю его. Через день я делаю опять такой же салат, но там, естественно, вес каждого ингредиента отличается от того, что уже создан. Я могу в уже созданном рецепте просто изменить вес продуктов, не создавая нового рецепта? То, что это технически возможно - это понятно. Вопрос в другом - не изменится ли калорийность и полезность этого салата в тех днях, когда я ела его в первом варианте?
Интересно, понял кто, что именно я имела ввиду?🤭🤔😉

Денис Павлов 27.07.2021 14:45
Вообще, так можно. Но, наверное, не нужно. Лучше отвешивать компоненты перед нарезкой и всё.
Галин@ 27.07.2021 14:46
Я поняла. Если не будете редактировать прошлые дни, то там состав не изменится. Исправляйте рецепты спокойно.
Лилиана 27.07.2021 14:50
Можно.
Добавляете продукт своего рецепта в дневник. Потом в дневнике нажмите на продукт - редактировать ингредиенты. Выпадет меню с выбором - изменить рецепт только в этом дневнике или навсегда.
Леночка 27.07.2021 14:57
Это понятно, всегда взвешиваю. Но я готовлю не только для себя, т.е. не одну порцию. Ну, с салатом ещё можно отделиться от остальных, а вот, например с супом уже сложнее. Допустим в первый раз у меня суп получился калорийностью 100 Ккал / 100 грамм, а в другой раз - 150 Ккал / 100 грамм. В первый раз я его съела 300 грамм на 300 Ккал. Потом отредактировала рецепт по новой отвесовке продуктов. И в итоге за неделю программа будет считать эти 300 грамм первого варианта супа как 300 Ккал или уже по новому рецепту как 450 Ккал?
Галин@ 27.07.2021 14:59
Леночка, Программа посчитает это как 2 разных блюда. Не переживайте, все посчитается правильно.
Галин@ 27.07.2021 15:01
Леночка, Суп 150 ккал? Что ж Вы в него кладете? У меня самый калорийный суп 80 ккал и то, это я его просто так зову. А на самом деле это по густоте почти второе блюдо.
Леночка 27.07.2021 18:50
Галин@, ну это я просто для примера написала. Это такой абстрактный суп 😁
АЛИСА 27.07.2021 18:59
Галин@, а у меня суп 337 ккал, крылышки, чечевица, картоха, майнез. Но вкусненько ум отъешь. Ни чё уложилась за сегодня в 1660 Ккл  за день
Галин@ 27.07.2021 19:08
АЛИСА, не бывает супа 337 ккал. Это тогда не суп уже. Суп жидкий. Если только у Вас майонез вместо бульона
АЛИСА 27.07.2021 19:11
Галин@, , нет просто 1 крылышко в тарелке очень калорийно, плюс бульон 400 г, картоха 25 г,  чечевица 33 гр и майнез 6 гр. Вот так и вышло
Галин@ 27.07.2021 19:26
АЛИСА, Так это на порцию, а не на 100 гр
Oleg 27.07.2021 19:30
Галин@, суп на 340 ккал, это для чемпионов! Слопал тарелку, и - почти дневной рацион 
АЛИСА 27.07.2021 19:33
Галин@,  а если вы про суп то мой выходит 100г - 67, почти 70 ккл
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы