Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукурузные хлопья |
60
|
204 | 5.2 | 0.7 | 44.3 |
Банан (Запекание) |
80
|
66.4 | 1.1 | 0.3 | 14.4 |
Яичный белок куриный (Запекание) |
120
|
55.3 | 12.8 | 0.2 | 1.2 |
Арах паста кранчи Берег |
17
|
98.6 | 4.6 | 7.1 | 2.2 |
Миндальная паста SWEET |
13
|
79.3 | 2.7 | 6.4 | 2.9 |
Сливки Сухие на Растительной Основе Кувшин сливок |
5
|
26.5 | 0.1 | 1.5 | 3.2 |
Итого | 295 | 530 | 26 | 16 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Витамин Д3 |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин Витайм Эксперт |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Язык свиной |
100
|
208 | 15.9 | 16 | 2.1 |
Спагетти со шпинатом, сухие |
260
|
941.2 | 38.2 | 2.6 | 191.1 |
Льняное масло холодного отжима |
10
|
88.4 | 0 | 10 | 0 |
Соль поваренная пищевая |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурец парниковый |
110
|
12.1 | 0.8 | 0.1 | 2.1 |
Помидор (томат), парниковый |
60
|
8.4 | 0.4 | 0 | 2.3 |
Итого | 543 | 1258 | 55 | 28 | 197 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичный белок куриный (Запекание) |
120
|
55.3 | 12.8 | 0.2 | 1.2 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Итого | 220 | 102 | 13 | 0 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
1600
|
16 | 0 | 0 | 3.2 |
Итого | 2600 | 16 | 0 | 0 | 3 |
Итого за день | 3664 | 1906 | 94 | 45 | 279 |