Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан (Запекание) |
130
|
107.8 | 1.8 | 0.6 | 23.5 |
Манная крупа (Запекание) |
30
|
96 | 3 | 0.3 | 20.3 |
Кефир 1% жирности (Запекание) |
50
|
19.2 | 1.4 | 0.5 | 1.9 |
Яичный белок куриный (Запекание) |
30
|
13.8 | 3.2 | 0 | 0.3 |
Кокосовая Паста без Сахара [Dopdrops] |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
арахисовая паста с чиа |
25
|
150 | 6.5 | 11.5 | 3.5 |
Итого | 265 | 386 | 15 | 12 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Витамин Д3 |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин Инозит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рыбий жир |
0.5
|
11.4 | 0.3 | 1.1 | 0 |
Коллаген |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин Fe Ферретаб |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины ProntW |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 5 | 11 | 0 | 1 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Солянка сборная мясная |
100
|
68.7 | 5.2 | 4.6 | 1.7 |
Гуляш |
100
|
190.3 | 15.1 | 13.1 | 3 |
Салат Катюша готовый [Салаты] |
150
|
135 | 2.4 | 10.5 | 8.3 |
пирог с фаршем |
100
|
191.1 | 10.9 | 9.8 | 13.9 |
Итого | 450 | 585 | 33 | 38 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Судак |
120
|
100.8 | 22.1 | 1.3 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Мороженое Ушастик |
70
|
115.5 | 2.8 | 3.5 | 18.2 |
Итого | 240 | 243 | 26 | 6 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
сушки крохотушки |
150
|
528 | 15.9 | 5.7 | 101 |
Итого | 150 | 528 | 15 | 5 | 101 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
1500
|
15 | 0 | 0 | 3 |
Итого | 2000 | 15 | 0 | 0 | 3 |
Итого за день | 3110 | 1769 | 92 | 63 | 200 |