Блог
Войти
Виктория
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктория
14.04.2021 11:46
Добрый день всем! Я чтобы был более калий кушаю ск...
Добрый день всем! Я чтобы был более калий кушаю скумбрию,там ещё и Йода много! Рыба много что даёт полезного у меня очень способствует освобождению от лишних кг! Успехов всем и доброго дня!
1
3
Svetlana
14.04.2021 12:13
А какую скумбрия покупаете? Я все хочу её купить, но как то побаиваюсь, эту рыбку надо покупать у проверенных производителей...
Виктория
14.04.2021 22:55
Svetlana
, я к сожалению не смотрю на производителя,просто консервы кушаю! Мне одной банки на два дня хватает!
Svetlana
15.04.2021 07:31
Я думала вы замороженную покупаете) я консервы редко когда ем)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Майонез из авокадо
Автор
InnaLandina
274.3
3.6
26.9
3.2
4
4
1
Чизкейк
Автор
Maiko Sato
221.4
4.9
13.3
20.8
4
0
0
Лучшие рационы
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-01
Калорийность:
1372 кКал
Витамины и минералы:
91%
Светлана
2024-05-02
Калорийность:
1405 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
17
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
23-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
Всех приветствую! На улице холодно. На даче особой...
5
51