Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
265
|
2.7 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Итого | 265 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи с капустой и сельдереем... |
270
|
136.1 | 6.5 | 6.2 | 12.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
235
|
2.4 | 0 | 0 | 0.7 |
Печень минтая |
13
|
61.9 | 0.8 | 6.5 | 0 |
Итого | 518 | 200 | 7 | 12 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсолнечник, семечки, сухая обжарка, без соли |
7
|
40.7 | 1.4 | 3.5 | 0.9 |
Тыквенные семечки, жареные без соли |
7
|
40.2 | 2.1 | 3.4 | 0.6 |
Итого | 14 | 80 | 3 | 6 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи с капустой и сельдереем... |
450
|
226.8 | 10.8 | 10.4 | 21.2 |
бедро куриное |
70
|
119 | 13.8 | 6.9 | 0.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
235
|
2.4 | 0 | 0 | 0.7 |
сироп корня солодки |
4.5
|
16.9 | 0 | 0 | 4.2 |
Итого | 759 | 365 | 24 | 17 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Ванильный сахар |
5
|
19.9 | 0 | 0 | 5 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Творог обезжиренный |
100
|
90 | 18 | 1.2 | 1.3 |
Киви |
58.15
|
27.3 | 0.5 | 0.2 | 4.7 |
Итого | 268 | 211 | 21 | 3 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
бедро куриное |
53.8
|
91.5 | 10.6 | 5.3 | 0.1 |
Гречка с томатным соусом |
260
|
142 | 7 | 1.6 | 25 |
АДЖИКА "Русский аппетит" г.Челябинск |
2.8
|
0.6 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 316 | 234 | 17 | 6 | 25 |
Итого за день | 2141 | 1094 | 74 | 47 | 87 |