Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
20
|
12.4 | 0.6 | 0.7 | 0.9 |
Овсяный пирог |
163
|
342.5 | 5.5 | 11.7 | 54 |
Итого | 483 | 360 | 6 | 12 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горох отварной по 1-296 |
280
|
364 | 29.4 | 2.2 | 57.1 |
Хлеб Бородинский [Хлебный Дом] |
40
|
80.4 | 2.7 | 0.5 | 15.9 |
Котлеты индюшка |
118
|
141.5 | 15.9 | 4.1 | 9 |
Итого | 438 | 585 | 48 | 6 | 82 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Мандарин |
90
|
34.2 | 0.7 | 0.2 | 6.8 |
Итого | 190 | 81 | 1 | 0 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяный пирог |
145
|
304.6 | 4.9 | 10.4 | 48 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Ананасы кольца в сиропе тм «принцесса вкуса», 580 мл |
90
|
55.8 | 0.4 | 0 | 13.5 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
20
|
12.4 | 0.6 | 0.7 | 0.9 |
Шоколад молочный Милка с цельным миндалём |
18
|
96.5 | 1.6 | 6.1 | 8.8 |
Итого | 573 | 475 | 7 | 17 | 72 |
Итого за день | 1684 | 1503 | 63 | 37 | 226 |