Вес и объем `ДО`

Короче замерилась и выпала в осадок... 90/72/105. Чувствую себя Ким Кардашьян)))) пока не знаю.. Радоваться или плакать) радует то, что все исправимо) Вес 67,2)

ВХ 10.12.2020 15:24

Всегда интересно сравнить себя с другими объёмами. Сейчас плотно интересуюсь весом мышечной массы по сравнению с жировой, собираю информацию. У меня 68,5 кг, 162 см роста, 90/72/100. Ростом меньше, вешу чуть больше, а бёдра чуть меньше. Вот кто не верит, что у меня мышцы, а?! А вы отдельно каждое бедро не замеряли случайно? И живот по линии пупка? Тоже любопытно сравнить. И шею. И предплечье.

Булочка с маком 11.12.2020 10:12

ВХ, не мерила, надо сделать замер) отпишусь Вам)
Да, это интересно) Но комплекция разная у всех, у меня вот мышц мало, больше жировой ткани.

ВХ 11.12.2020 10:18

Булочка с маком, потому и интересно. У меня мышц тоже мало. Я не хожу в спортзал. Бегаю, дома с гантелями занимаюсь - всё. Кстати, интересно, если кто-то с близкими параметрами в спортзал ходит. Вроде Лариса Брусенцева, надо её спросить.