База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ЛАЗАНЬЯ КЛАССИЧЕСКАЯ
Салат из кр.капусты
Хлебцы овсяные
Паста макаронная, сваренная
Паста с соусом альфредо с рыбой
Йогурт WOW лес.ягода
Клубничка со сметаной
Кофе домашний
Шикарапчик
Кранч Нестле
Сухарики Чедр
Фруктики
Омлет домашний
Колбаса док.дом
Мусс.Шок-2
ЗвтрК- овсянка, банан, шоко
СоусГорчичный
Мусс Суфле Шок
Козий йогурт натур
Мор.гады
Кускус
Утр.КОФЕ.будни
Тунец с яйцом (белок)
Суп куриный
Омлет с грибочками
Тортилья
Паста авокадо
Винегрет Гарнир
Йогурт 20GO
Суп чикен молоко
Шоко СУМСУМ
ЙОПЛЕ Клубника 3%
Отрубные шарики РЖАНЫЕ
Хлеб с луком
Соевый напиток Ваниль
Протеин. творог 0%
Креветки с грибами в слив.соусе
Пирог с зел.луком и яйцом
Сырокопченая русская
Паштет печень
Салат Метёлка
Тыквачка ПЛЮС
Туна в олив.масле
Хумус/ צבר
Йог.гр 3%-карамель/соль
Кабачки
Водичка МОЯ
Суши
Лимонад
Картофельно-мясная запеканка
Салат ЗЕЛЕНЫЙ
Свекольный холодник
Коктейль УТРЕННИЙ
МУЛЛЕРАКТИВ22 йогурт/кофе
Салат от Лики
Салат ОБЫЧНЫЙ
Коктейль банан
Гречневый плов
Каша овсяная
ПП печенюшки орехи нетто
Баклажан/Перчик
Баклажан-сэндвич
Йогурт греч.5% шоколад
Кнафэ
ПРО20 0% СОЛЬ-КАРАМЕЛЬ
Кнафэ БлижнеВосточный десерт
Манник мокрый
Манты
Филе лосося, консерва, натур
ПРО20 КЛУБНИКА
ПРО20 ЛЕС.ЯГОДА
АзияБокЧой
Курагрудь пикантная
Пита
ПохКок#2-Зелёный
Жульен с курагрудкой
Творожный рулет
Пита цельнозернова
ПохКок#1-Чернослив
Милки 26% минус
Грибы
Айва
ПП Пицца
КапустаКрабовое
Борщец безмясной
Пирог с куриной грудкой
Банановый PRO
Тефтели домашние
Сырнички
ВиткомплексКМЦ
Коктейль PRO-базовый
Пшеная каша с наполнителем
Смузи зеленый
Хлеб цельнозерновой
Холодец
Подлива грибная
Киш со шпинатом
Шоколад черный 85%
Суперфуд
ЙогуртActiveклубника1,6%
Шакшука
Суп-пюре тыква
Раффаэлло
Омлет с грибами
Потрошочки
Йогурт 0% ананас
Минестроне
Шницель куриный
Печеные овощи
Котедж 5%
18.11-Перцы фаршированые
Овсяный батончик
Йогурт PRO10
Йогурт 2,4% манго
Протеин СВМ
Туна
Коктейль протеиновый
Витаминно-минеральная смесь
7.11-паштет печень говяжья
3.11-рис вареный
Маффины с кукурузой
ТабУле салат
Кокосовая жидкость
28.10-салат из языка
ШокБанан торт
Протеин с ВСАА-гадость редкая
Имбирь корень
19.10- борщ красный
18.10-Щи с грибами
Гнезда (фарш говяжий/картофель/сыр
Мерлуза-хек запеченый
Мягкий сыр
Угат гвина печеный
Мукпац - припущенные овощи
Банановый кекс
Курагрудь с овощами #2
Курагрудка с овощами
Морковь с орехами
Суп-пюре из курицы с овощами
Запеканка творожная
Гуакамоле дом
Манная домашняя
Ветчина с капустой
Паштет #2
Котлетки рубленые куриные
Имбирь+лимон
Бурекас турецкий
Капуста КучаМала
Плов
Баклажан салат
Крабовый домашний
Йогурт 2% натуральный
Селедочка
Коричный чай
Котлеты +
Йогурт Bio 3% клубника
Салат овощной
Манник яблочный с орехами
Запеканка из брокколи и цв.капуста
Рис бурый варенный
Теляпия
Простокваша 3%
Пшеная каша с тыквой
Йогурт 0,9% лимон
Киноа
Йогурт Bio 3% пасифлора
Йогурт Bio 3% лимон
Ски 5%
Нори сухие
ОМЕГА 3 капсула
Милки
Йогурт 2% сладковат
Энергетик XL без сахара
Кубэ со свеклой
Паштет печеночный
Салаты кольраби
Рис с фаршем
Пирог с капустой
Новые рецепты
Гречка илюши и ксюши
Автор
Ксения ККК
187.5
5.4
7.7
24.3
6
0
0
Салат из авокадо и фасоли
Автор
Танюра
159.4
2.8
11.8
8
4
0
5
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
80
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53