лилах лея
31.07.2012 11:35
моя диета
второй день прошел с результатами. в первую половину дня ем все,
ближе к вечеру уменьшаю калорийность. после 6 только жидкости. и
около часа зарядки утром и минут 10 вечером. результат минус 300
грамм!!!!
1
4
Оксана filly Oxygen
31.07.2012 19:31
Уже кушаете - прогресс! Лучше не голодайте больше - голодовки
провоцируют срыв и возврат веса.
лилах лея
31.07.2012 22:47
на прошлой неделе убедилась в этом. и поэтому решила кушать хорошо,
но только утром
лилах лея
01.08.2012 17:56
но если не поставить жесткие рамки, то может и разнести. как и было
раньше
