Блог
Войти
Владимир Ивелев
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Владимир Ивелев
02.07.2020 20:38
Вечер на велосипедах
Включил в режим дня езду на велосипеде. Всем успехов!
7
11
Геннадий Баскаев
02.07.2020 20:44
А у меня сегодня дождливо... Пришлось отменить вечерние покатушки.
Владимир Ивелев
02.07.2020 20:45
Геннадий Баскаев
, у нас тоже не особо радует погода , но сегодня просто погода шепчет
Оленька
02.07.2020 21:31
Канал Антона Петрякова смотрели?)))
Владимир Ивелев
02.07.2020 21:51
Оленька
, да смотрел. Отличный канал. Согласен с ним на 90процентов. Круто все излагает.
Инна13
02.07.2020 21:53
И Вам успехов!!!
Владимир Ивелев
02.07.2020 21:59
Инна
, спасибо на добром слове. Вам всего хорошего!
Оленька
02.07.2020 22:58
Владимир Ивелев
, я тоже его обожаю. Уже много лет смотрю. Жаль только не могу никак применить его советы. Лень и желание жрать сладкое портит все
Владимир Ивелев
02.07.2020 23:00
Оленька
, я смотрю его год наверно.... постепенно разобравшись на себе... проэксперементировав....осознав .... решил перейти на здоровую сторону барикад
Оленька
02.07.2020 23:01
Владимир Ивелев
, вы молодец! Тоже хочу. Стараюсь поменяться
Владимир Ивелев
02.07.2020 23:02
Оленька
, просто действуй....)))) ни кого не слушай... Создай себе режим и организуй дисциплину))) и удачи
Оленька
02.07.2020 23:06
Владимир Ивелев
, спасибо! Еще раз пересмотрю видео Антона и начну!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Жареное филе бедра курицы с кожей
Автор
InnaLandina
356.2
37.4
22.2
1.4
5
1
0
Запеканка чизкейк
Автор
Елена
151
16
4
12.7
7
2
0
Пицца из лавашп
Автор
Ольга
209.3
13.1
6.9
23.1
6
2
1
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
80
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61