Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сок Лимона [Sicilia] |
10
|
2.7 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 610 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог Домашний 5% [Племзавод Октябрьский] |
35
|
42.4 | 5.6 | 1.8 | 1.1 |
Клубника |
35
|
14.4 | 0.3 | 0.1 | 2.6 |
Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане |
200
|
18 | 0.2 | 0.4 | 3.3 |
Итого | 270 | 74 | 6 | 2 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Голландский [Сыр Стародубский] |
35
|
116.9 | 9.4 | 8.8 | 0 |
Хлебцы Овсяно-Ржаные [Утречко] |
10
|
35.8 | 1.3 | 0.2 | 7.3 |
Кофе растворимый, сухой |
4
|
4.7 | 0.6 | 0.1 | 0.3 |
Итого | 49 | 157 | 11 | 9 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп Турецкий с Булгуром [Первые блюда] |
150
|
465 | 28.5 | 2.3 | 81 |
Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Хлеб Бородинский [Хлебный Дом] |
15
|
30.2 | 1 | 0.2 | 6 |
Итого | 215 | 500 | 29 | 2 | 87 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сардельки Традиционные [Агрокомплекс] |
120
|
327.6 | 10.3 | 31.7 | 0.4 |
Картофель вареная |
35
|
26.5 | 0.7 | 0.1 | 5.6 |
салат огурец+помидор |
65
|
51.5 | 0.5 | 4.7 | 1.7 |
Горчица столовая |
1
|
1.4 | 0.1 | 0.1 | 0.1 |
Лаваш армянский |
15
|
34.5 | 1.4 | 0.2 | 8.4 |
Итого | 236 | 441 | 13 | 36 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зеленый Чай [Ahmad Tea] |
300
|
3 | 0 | 0 | 0 |
Лимон |
30
|
10.2 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Мармелад Ягодный Микс [Мармеладная Сказка] |
40
|
112 | 0 | 0 | 28.4 |
Итого | 370 | 125 | 0 | 0 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2150 | 1302 | 60 | 50 | 148 |