Виктория Королева
11.10.2020 20:21
Дневник тренировок за 04.10.2020
Две прогулки, дневная и вечерняя.
Скнадинавская хотьба бодрит.
Скандинавская ходьба (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
12890 |
12890 |
Количество шагов |
18300 |
18300 |
Время |
||
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 575 ккал
Дистанция: 12890 м
Количество шагов: 18300 кол
2
Новые рецепты
Творожная запеканка
223.5
13.1
13.7
11.6
5
Капустный салат
143.7
1.4
12.7
5.7
9
Глазунья с лососем и пармезаном
212.1
17.3
15.5
0.6
7
Интересные блоги
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем!
Такой был красивый дневник до прихода...
Лучшие рационы
