База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рассольник мой
Салат помидоры огурцы перец базилик лук масло
Рисовая моя каша
Салат зимний витаминный
Картошка варёная
Вергуны сдоба
Гречневая каша
Уха из скумбрии
Чур-чех-кела
Буряк Украинский свежий
Морковь по-корейски
Шоколадные шарики
Пшеничная каша А
Соус гранатовый
Суп гречневой со свининой
Овсянка на воде
Кабачковые оладьи особые
Оладьи не сладкие
Суши йода
Окрошка моя
Салат помидоры перец лук
Салат петрушка капуста огурец помидоры перец
Варенье мультивитамин
Майонез 50%
Отбивные куриные
Кабачкоаые оладьи
Пирожки с творогом печёные
Яичница на помидорах
Кетчуп томатный
Кофе якобс
Салат капуста с морковью
Суп пшеничный
Оладушки
Голубцы в томате
Печенье песочное
Блинчики
Майонезний соус
Рафаэлло
Салат пекинсая с перцем и помидорами
Грильяж
Салат капуста огурцы зел.перец
Мак
Сок из яблок
Куриный рулет
Паска
Варенье сливовое
Кампот
Сердечный фарш
Хлеб бородиский
Колбаса индычка 80
Фарш индейкки
Заварн пироженное домшнее
Икра трески
Бисквитное пироженное с масляным кремом и глазурью
Икра белковая зернистая
Тефтели без подливы
Яловичин
Сырник
Хек хубси
Салат крабик
Котлеты домашние
Заварные
Лечо
Огурцы маринованные
Суп гороховый
Бисквитный яблочный пирог
Балык святковый
Салат с грибами
Холодец свинно-говяжий
Суп
Сельдь Матье
Мясной салат
Домашнее вино
Творог0.2
Аджика украинская
Скумбрия коченая на дыму фруктовых деревьев
Мидии варено-мороженные
Кукуруза косервированная
Говядина сочная
Творог обезжиреный 0.4
Колбаса из телятины 138
Сердечки куринные в бульоне
Мартини
Томатный сок из грунтоаых помидор
Зеленый горошек косервированный
Суп харчо
Суп рисовый
Борщ
Лучшие рационы
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2024-06-04
Калорийность:
1203 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
5
79
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
11-06-2024
Дневник питания за 10.06.2024
Расскажу одну из историй. Когда на меня нападает р...
8
46
Катерина
13-06-2024
Собрала первую черешню, не стала дожидаться тёмног...
13
38
Новые рецепты
Творожная запеканка с кабачком
Автор
Светланка
130.4
13.6
4.5
8.3
8
0
0
Салат с семгой,креветками,морскими гребешками
Автор
Алла
147.9
11.3
8.1
6.9
9
4
4
Запеканка на ржаной муке
Автор
Maiko Sato
74.1
6.9
0.5
10.2
5
4
3