База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречка зелёная запаренная
Маслята с картошкой
Куриные котлеты с кабачками
Горячий салат -мексиканский с колбасой
Смузи банан-клубника молочный
Березовый сок натуральный.Без сахара.
Пирог с сайрой
Расслльник
Аквадетрим
Витамин Д3
Сыр с зеленью
Вафли со вкусом горячего шоколада
Ветчина Воронежская
Венские вафли
Лагман с ветчиной и грибами
Смузи -ряженка.огурец банан.киви
Чай имбирный с лимоном,курагой и черносливом
Рыбный пирог
Смузи с ряженкой
Студень из св.ножки
Каша гречневая запарен.в термосе.
Смузи кеф. с огурцом
Печень кур.с овощной смесью Mexico
Лагман дом. со свининой
Печень кур.с фасолью
Капуста туш с кур.желудками с фасолью
Сырник
Кефирный смузи с льняной кашей
Овощной салат с хурмой
Салат с огурцом,помидором и редисом
Пирог с капустой и яйцом
Яблочно -банановый пирог.
Творог с хурмой
хлеб старославянский с семенами подсолнечника
Смузи кефирный
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Радмира
04-05-2024
ПОДВОЖУ ИТОГИ
И так, подвожу итог. Сегодня ровно год как я на э...
19
45
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
58
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
134
9.8
8.6
3.8
19
5
0
Бисквит для торта
Автор
Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1
0
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
1
0