Куриная грудка (филе) (Запекание) | 177 г |
Свинина, вырезка (Запекание) | 140 г |
Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) | 115 г |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве | 121 г |
Йогурт белый безлактозный 2.5 | 146 г |
Лук репчатый (Запекание) | 133 г |
Петрушка свежая (Запекание) | 20 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 173.2 кКал | 10.29% | |
Белки | 15.3 г | 20.13% | |
Жиры | 7.3 г | 13.04% | |
Углеводы | 11.3 г | 5.16% | |
Пищевые волокна | 0.6 г | 3% | |
Вода | 63.3 г | 2.78% |