Говядина, котлетное мясо (Жарка котлеты) | 789 г |
Куриная грудка (филе) (Жарка котлеты) | 193 г |
Лук репчатый (Жарка) | 500 г |
Пшеничные отруби | 50 г |
Вода | 100 г |
Чеснок (Жарка) | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 159.2 кКал | 9.45% | |
Белки | 19 г | 25% | |
Жиры | 7.3 г | 13.04% | |
Углеводы | 4.1 г | 1.87% | |
Пищевые волокна | 3.7 г | 18.5% | |
Вода | 62.7 г | 2.76% |