Ну что ж, сегодня (очередной) первый день на подсчете калорий.
Посмотрим как справлюсь.. А то я ж до вечера готова съесть пол
яблока и 50 грамм творога, а перед сном сожрать кабана в
шоколаде
Не определилась
пока как распределить питание - три раза в день или с перекусами до
5 раз, важно ли сочетаемость продуктов..