База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пирог творожный со смородиной "ватрушка"
Азу говядина
Шарлотка примерно
Перец фаршированный
Блинчик с ветчиной и сыром
Салат с печенью трески
Тефтели
Чай имбирный примерно
Омлет 01
Треска с овощами
Сырники
Щи со свекольной ботвой
Запеканка из фасоли
Ленивый хачапури со свекольной ботвой
Суп со шпинатом
Опята отварные
Овсяноблин с сыром
Салат руккола с брынзой
Рагу с грибами
Банановый ленивый десерт
Сырники
Теплый салат с печенью и баклажаном
Зефирная палочка с молочной начинкой
Икра мойвы - классическся в сливрчном соусе-
Говядина в собственном соку
Овсяноблин с яблоком
Каша 5 злаков
Творожнпя яичница
Йогуртовый соус "Майонез"
Майнез домашний
Салат из кальмаров и яйца
Фаршированные кабачки
Рыбя в яйце
Блинчики 5 злаков из детск. кефира
Вермещель паутинка вареная
Сельдереевый суп
Индейка баклажан
Баклажаны жареные в панире
Котлеты из гов.с кабачком
Котлеты говяж. фарш с кабачком
Щи со свежей карустой+курин фарш грудка
Интересные блоги
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
22
68
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Новые рецепты
Компот
Автор
Maiko Sato
17.2
0.2
4.4
0
0
0
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Майонез из авокадо
Автор
InnaLandina
274.3
3.6
26.9
3.2
4
4
1
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%