Блог
Войти
Карамелька
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Карамелька
28.10.2020 15:33
Дневник тренировок за 27.10.2020
Два с половиной часа катания на роликах, это перебор. Теперь коленка болит. Похожий случай у меня был когда я прошла более 20 км за день. Вот к сожалению люблю я перебарщивать.
катание на роликах
1
Итог
Время
150
150
Результаты за день
Энергозатраты: 963 ккал
Время: 150 мин
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
74
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
7
62
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
60
Новые рецепты
Рисовые вафли
Автор
Любовь
132.7
8.3
6.3
10
0
0
1
Хачапури ленивые
Автор
Надежда Литтих
245.4
22.8
12.6
11.3
0
0
0
Дрожжевой кето кулич
Автор
InnaLandina
299.9
12.3
24.5
11.8
0
1
9