База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп с грибами
Соус Дорблю
Энергетические батончики 3
Кекс шоколадный
Кабачки с творогом и фетой
Куриный суп с киноа
Свинина с овощами в томате
Чечевичный суп
Овсяноблин мой
Ламинария маринованная моя
Суп из куриных желудков с грибами и укропом
Салат с рукколой, фетой и грибами
Фунчоза с мидиями
Рис с мидиями и овощами
Картошка с сердечками
Энергетические батончики 3
Облепиховое варенье ПП
Паста с мидиями
Мексиканский суп
Салат зеленый
Брюссельская и цветная под сыром
Тушёная капуста
Суп с овощами и яйцом
Суп с булгуром
Салат овощной мой
Энергетические батончики с клюквой
Шуба ПП
Диетический зелёный борщ
Салат из печени трески, огурцов и лука
Индейка с овощами запечённая в тыкве
Утиный суп с овощами
Вафли мои
Энергетические батончики без сахара и злаков
Паста из цельнозерновой муки своими руками
Батончик энергетический
Суп из индюшиных шей
Острые овощи мои
Курица с баклажанами и помидорами
Курица с баклажанами и помидорами
Рататуй
Куриные бедра с апельсином и чесноком
Свинина в мультиварке
Имбирно-мятный лимонад
Лодочки из кабачков с творогом
Гриб, кабачок, морковь, лук с терияки
Курица с грибами и овощами
Салат овощной с балыком
Печень куриная в сметане
9 Злаков (хлопья злаковых+лён+кунжут)
Уха из семги с булгуром
овсянка с яблоком
Гречка без варки, залитая холодной водой
Овсянка с яблоком
Творожный десерт с бананом
Окрошка без картошки
Рис с куркумой
Грибы, стручковая фасоль, морковь под терияки
Грибы с овощами под соусом терияки
mivolis
Салат из печени трески с зеленью
Булгур с мясом
Авокиви
Пицца праздничная
Салат мой
Курица с моцареллой и помидором в фольге
Окрошка без картошки
Грибной суп
Курножки в чесночном маринаде
Куриное филе с моцареллой
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
7
58
Ирина Макс
28-04-2024
Дневник питания и тренировок за 28.04.2024
Сегодняшний рациончик.:) Рано вскочила, в 5 утра. ...
11
43
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Творожный торт
Автор
Visteriya
151.2
12
3.7
17.5
0
1
4
Кулич пасхальный
Автор
Maiko Sato
296.8
8.1
13
36.9
3
0
1